Spontane Verhütung wird durch Substanzen gewährleistet, die nur während oder kurz vor dem Geschlechtsverkehr angewendet werden. Sie greifen nicht in das hormonelle Gleichgewicht ein.
Ihre Zuverlässigkeit hängt von ihrem richtigen Gebrauch ab.
Chemische Verhütungsmittel
Schaumzäpfchen Patentex oval
 Das hormonfreie Zäpfchen wird in die Scheide eingeführt, wo es sich auflöst und dabei einen mikrofeinen Schaum bildet. Dadurch wird der spermizide Wirkstoff, Nonoxinol-9, auf ideale Weise verteilt, um Sperma unbeweglich zu machen. Auf diese Art schützt Patentex oval zuverlässig gegen Schwangerschaft, ohne in das hormonelle Gleichgewicht einzugreifen.
 Das Schaumzäpfchen wirkt bis zu zwei Stunden und ist gut verträglich. Außerdem inaktiviert der aktive Wirkstoff Nonoxinol-9 auch Bakterien, Pilze und den Herpes Simplex Virus. Patentex oval ist in Apotheken ohne Rezept erhältlich.
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Vaginaltabletten oder Vaginalzäpfchen
Diese werden in die Scheide eingeführt. Nach einer 10-minutigen Wartezeit lösen sie sich auf und der spermizid wirkende Bestandteil schützt gegen das Eindringen von Sperma. Die Verteilung ist nicht so gleichmässig wie bei einem Schaum oder Spray.
Sprays und Gele
Der aktive Inhaltsstoff ist schon in der Grundsubstanz enthalten und wird mit einem Dosierungsröhrchen in die Scheide eingeführt. Der aktive Wirkstoff inaktiviert das Sperma.
Wichtig:
Diese Methoden müssen für jeden neuen Geschlechtsverkehr immer wieder neu angewandt werden.
Chemische Verhütungsmittel sind in Apotheken ohne Rezept erhältlich.
Mechanische Verhütungsmethoden
 Kondome
Kondome sind die häufigste Form der Verhütung, die von Männern angewendet werden kann. Ein Kondom ist ein ultradünner Gummischlauch mit einem verschlossenen Ende. Es wird über den erigierten Penis gestreift und hält so Sperma auf, bevor es in die Scheide eindringen kann. Kondome müssen immer vor(!) dem Geschlechtsverkehr über den Penis gestreift werden, nicht kurz vor dem Samenerguss. Bei jedem Geschlechtsverkehr muss ein neues Kondom benutzt werden.
Kondome sind licht- und temperaturempfindlich, müssen sicher vor Schädigung aufbewahrt werden und dürfen nicht nach Ablauf des Verfallsdatums benutzt werden. Sie bieten außerdem Schutz gegen AIDS und andere sexuell übertragbare Krankheiten.
Kondome sind in Apotheken ohne Rezept erhältlich.
Diaphragma, Portiokappe, Frauenkondom
 Bei diesen Barrieremethoden wird die Öffnung der Gebärmutter mit "Kappen" verschiedener Grösse aus Gummi, Latex oder Silikon abgedeckt. Das zusätzliche Auftragen von spermiziden Gelen oder Cremes auf die innere Oberfläche erhöht den Schutz. Die Portiokappe verschliesst lediglich die Öffnung der Gebärmutter, während Diaphragmata und Frauenkondome das gesamte obere Ende der Scheide bedecken. Portiokappen und Diaphragmata sind aus Gummi hergestellt und in verschiedenen Grössen erhältlich. Sie müssen in einer Arztpraxis oder einem medizinischen Versorgungszentrum individuell angepasst werden. Das Frauenkondom ist in einer Universalgröße erhältlich und passt seine Größe individuell an. Es ist in Apotheken ohne Rezept erhältlich.
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